Hur man gör en honungslås hemma

Honungomslag är en av de mest effektiva förfarandena som ingår i en uppsättning åtgärder som syftar till att bibehålla tonen i huden och eliminera celluliter. Hur man gör wraps med honung, vad är deras fördelar och vem de är kontraindicerade, läs nedan.

Typer av omslag

Honungomslag är indelade i två typer:

  1. Kallt - involverar användning av ouppvärmda råvaror applicerade på enskilda områden. Förutom att applicera honung på kroppen antas det att aktiva rörelser utförs för att värma musklerna. Förfarandet är effektivt för inte alltför märkbara manifestationer av celluliter.
  2. Varmt - involverar applicering av råvaror uppvärmda till +40 ... + 45 ° C på separata kroppsdelar där celluliternas manifestationer är mest synliga, följt av att stänga dem med fastfilm. När du har slutfört alla manipulationer måste du slå dig in i en varm filt och ligga. Förfarandet tar 30–40 minuter.

Viktigt! Förpackningsförfaranden är effektiva endast i kombination med fysisk aktivitet och korrekt näring. De är inte ett oberoende verktyg för att ta bort kroppsfett.

Funktioner i honung bantning wrap

Honungomslag utförs endast på ren ångad hud. Helst efter att ha besökt ett bad, bastu eller dusch. Under vattenprocedurer rekommenderas att skrubba huden så att porerna öppnas maximalt. Det viktigaste är att inte skada huden så att det inte finns någon irritation. Fortsätt direkt efter applicering av råvaror efter ångan.

Det är bättre att införa med massering eller bomullsrörelser. Efter applicering av ett ganska tätt skikt av råmaterial lindas en film för att förbättra växthuseffekten. Det är inte värt att dra åt filmen för hårt för att inte provocera vävnadsödem. Tiden för proceduren varierar mellan 30-60 minuter.

Efter att filmen har tagits bort tvättas honungen med varmt vatten och en närande grädde eller kosmetisk mjölk appliceras på kroppen. Längden på förfarandets gång bör inte överstiga 10-15 dagar. Avbrottet mellan kurserna bör vara exakt en månad. Rekommenderad frekvens av kurser är 3-4 gånger per år.

Fördelarna

En av de viktigaste fördelarna med detta kosmetiska förfarande är att det kan utföras hemma, genom att spendera ett minimum av ansträngning och pengar.

  • Wraps har en positiv effekt på hela kroppen:
  • på grund av ökad blodcirkulation, accelereras ämnesomsättningen i vävnader, vilket gör att du effektivt kan ta bort gifter och provocera bränningen av fettceller;
  • på grund av växthuseffekten öppnas porerna starkare och börjar aktivt svettas, vilket minskar vävnadssvullnad;
  • huden blir tonad och smidig, berikad med vitaminer och mineraler i honung.

Kontra

  • På grund av det faktum att honung är ett starkt allergen och har en värmande effekt, är wraps med det kontraindicerat i följande fall:
  • allergiska reaktioner;
  • menstruationsperioden såväl som 2 dagar före och efter den;
  • förekomsten av problem med funktionen hos blodkärl, hjärta;
  • gynekologiska problem;
  • graviditet;
  • hudsjukdomar;
  • infektionssjukdomar;
  • feber;
  • åderbråck;
  • förekomsten av mekaniska skador på huden.

Hur väljer honung för inslagning?

Råvaror för omslag måste vara naturliga och mogna. Det är nödvändigt att välja honung där alla fermenteringsprocesser är slutförda. Detta kommer att bevisas av dess struktur. Mogna råvaror rinner inte från skeden och lindas på den under rotation.

Den viktigaste indikatorn för kvalitetsprodukter är en trevlig söt arom som inte innehåller föroreningar. Äktheten hos honung bestäms också av dess förmåga att kristallisera. Endast akacia-honung utsätts inte för denna process.

Flera sätt att verifiera äktheten hos honung:

  • verkliga högkvalitativa produkter löses fullständigt i vatten, vilket gör det grumligt, men utan att lämna sediment;
  • råmaterialets struktur är jämnt färgad - om det finns mörkare områden som skiljer sig i färg från huvudmassan, utsattes råvaran för värmebehandling.

Identifiera förekomsten av föroreningar genom att utföra flera experiment:

  1. Lägg 2 droppar jod på honung - om en blå nyans visas är stärkelse närvarande i produkten.
  2. Om gelatin sattes till honung kan det upptäckas genom att droppa ett par droppar tannin - vita flingor indikerar förekomsten av en orenhet.
  3. Tillsätt vinäger, kan du bestämma närvaron av krita i produkten - detta kommer att bevisas av utseendet på bubblor på ytan.

Vet du det För att få 1 liter honung måste bin samla 2, 5 liter blommanektar.

Hur man gör honung wrap hemma?

När du väljer ett recept för honungförpackning är det värt att beakta hudens struktur i olika delar av kroppen. Till exempel är huden grovare på benen än på buken och sidorna, så den är mindre mottaglig för olika slags effekter.

För viktminskning kommer benen att vara effektivare formuleringar, inklusive honung och senap, men på magen är det bättre att använda kompositionen med tillsats av alger eller olivolja. Nedan kan du överväga beskrivningen av proceduren i olika delar av kroppen och välja det bästa alternativet för dig själv.

För viktminskning av mage och sidor

För att utföra manipulationerna måste du göra en komposition som består av följande ingredienser:

  • 2 msk. l. honung;
  • 1 msk. l. olivolja.

Steg för steg-manipulationer:

  1. Lägg alla råvaror i en värmebeständig glasskål och placera i ett vattenbad.
  2. Värm blandningen till en temperatur på + 40 ° C.
  3. Kyl blandningen till en temperatur som är bekväm för kroppen.
  4. Applicera blandningen med klapp- och klämrörelser på buken, sidorna och täcker den övre delen av höfterna.
  5. Förpacka kroppen i två lager film och ligga ner, täckt med en varm filt.
  6. Efter 40 minuter, ta en dusch, klappa din kropp med en mjuk handduk och applicera grädde.

Förfarandet utförs bäst 1, 5 timmar innan du lägger dig.

Viktigt! Drick minst 2 liter vatten per dag för att påskynda processen att gå ner i vikt och förhindra uttorkning.

För att utföra proceduren med alger passar kelpen bäst.

Du behöver:

  • 2 msk. l. honung;
  • 1 liter varmt vatten (+ 45 ° C);
  • förpackningsark kelp.

Steg-för-steg-instruktion om proceduren:

  1. Lös upp honung i vatten och lägg i den resulterande tare-lösningen.
  2. Efter 30 minuter, ta bort kelp och lägg dem på problemområdena.

Benbantning

För att eliminera manifestationerna av celluliter på benen, måste du göra en sammansättning av följande ingredienser:

  • 3 msk. l. honung;
  • 1 msk. l. senapspulver;
  • 3-5 droppar orange eter.

Alla ingredienser måste placeras i ett glas värmebeständigt fat och förvaras i ett vattenbad i 10 minuter. Efter kylning av blandningen till en behaglig temperatur för din kropp, applicera den med klappar och massera väl problemområdena. Sedan ska du linda in benen med en film, utan att dra, i 3 lager röra sig lite aktivt och ligga under skydden. Skölj med varmt vatten efter 40 minuter och applicera anti-cellulitkräm.

Vet du det Den mänskliga plasma innehåller 24 spårelement, varav 22 är i honung.

Bantningsknappar

För att förbättra hudens skick på skinkorna och eliminera effekten av apelsinskal är följande sammansättning lämplig:

  • 2 msk. l. honung;
  • 5 droppar orange olja;
  • 3 droppar lavendeleter;
  • 1 tsk kanel pulver.

Alla ingredienser blandas och appliceras på huden. Bäst av allt, massera problemområdena med speciella kosmetiska burkar efter applicering av blandningen. Sedan lindas de behandlade områdena i en film i flera lager och läggs på varma byxor.

För att öka effekten måste du aktivt flytta minst 10 minuter. Du kan göra knäböj, hoppa rep eller gå runt. Efter aktiva övningar, lägg dig under en varm filt. Efter 30-40 minuter, ta en varm dusch och applicera grädden.

Läs mer om fördelarna och farorna med honung för kvinnors hälsa.

Användbara tips

Några användbara rekommendationer som hjälper till att stärka procedurernas effektivitet och minska risken för biverkningar:

  1. Innan du påbörjar manipulationerna, applicera blandningen på handleden. Utvärdera resultatet efter 20 minuter. Om det finns utslag och klåda, vägrar att föra in wraps med en specifik sammansättning.
  2. Värm inte honung på öppen eld, annars kommer alla dess användbara egenskaper att gå förlorade.
  3. Förvaring av honung i kylen leder också till nedbrytning av näringsämnen i produkten.
  4. Täck inte hela kroppen under de första procedurerna. Öva i en zon först och utöka dina gränser över tid.
  5. Utför manipulationer 2 timmar innan du äter och 2 timmar efter det. Det är bäst att utföra proceduren på natten.
  6. Bär inte syntetiska kläder efter omslag. Det kan orsaka irritation.

Honungomslag är en av de mest effektiva kosmetiska förfarandena för att bli av med celluliter. Deras största fördel är förmågan att uppträda hemma.

Intressanta Artiklar