Kan lingonbär användas under graviditet?

Förväntningar på ett barn är en period då en kvinna bör noga övervaka sin egen hälsa, eftersom rätt utveckling, och i framtiden, barnets hälsa, beror på tillståndet i den gravida kvinnans kropp. Det är omöjligt att helt skydda sig mot sjukdomar och virusattacker just nu, så du bör bekanta dig med alternativa behandlingsmetoder - till exempel är detta folkmeddelanden som använder lingon. Vad är fördelen med denna kultur och hur man använder den under graviditeten, läs vidare.

Användningen av lingonbär - bär och blad under graviditeten

Tack vare den unika kemiska sammansättningen av lingonbär hjälper en gravid kvinna inte bara till att hantera sjukdomar under graviditeten hos ett barn, utan också att eliminera sådana samtidiga symtom under en viss period, såsom toxikos, ödem, ökat tryck, etc. Allmänheten i användning och användning av gravida lingon för kroppen har länge varit känd. Vet du det Kulturen fick sitt namn från det föråldrade gamla ryska ordet "loggar", vilket betydde "rött".

Kemiska egenskaper

Med sin unika vitamin- och mineralkomposition imponerade lingonbär inte bara anhängare av alternativ medicin (örtläkare och läkare), utan också läkare, vilket förklarar det faktum att de i allt högre grad rekommenderar att gravida kvinnor tar till sig denna alternativa medicin.

Kalori lingonberry bär - 46 kcal, som inkluderar:

• proteiner - 0, 7 g;
• fetter - 0, 5 g;
• kolhydrater - 8, 2 g.

Procentandelen proteiner / fetter / kolhydrater är följande: 6% / 10% / 71%.

När det gäller lingonberry blad, de innehåller något färre kalorier - 26, 4 kcal:

• protein - 0 g;
• fett - 0 g;
• kolhydrater - 26 g.

Läs om funktionerna hos ingefära under graviditeten.

Följaktligen är andelen Lingonberry BJU 0% / 0% / 100%. Alla indikatorer indikeras per 100 g produkt. Bensoesyran i sammansättningen av lingonberryfrukter är nyckeln till deras långa hållbarhet: denna komponent är ett kraftfullt antiseptiskt medel som kan förstöra ett stort antal mikrober i människokroppen. Och för frukterna själva är det värdefullt genom att bären, tack vare syran, kan behålla friskheten i 2-3 månader.

Helande egenskaper

• Mikroelementen i sammansättningen av lingonberry bär och blad har flera medicinska egenskaper:
• Närvaron av nikotinsyra i bärens och bladen på växten förbättrar blodcirkulationen, arbetet i det endokrina systemet och eliminerar toxiner från kroppen.
• Lingonberry retinolreserver kan snabbt och kvalitativt öka immuniteten, förbättra syntesen av proteinfraktioner, påverka positivt normaliseringen av synen, har en god effekt på hud, hår, naglar, det vill säga de hjälper till att hantera problem som är särskilt förvärrade under graviditeten.
• Växten är rik på tiamin - ett ämne som förbättrar metaboliska processer och balanserar nervsystemet, hjälper till att lugna ner och eliminera manifestationerna av utbrott av depression och psykiska störningar.
• Riboflavin i kulturen hjälper till att förbättra ämnesomsättningen.
• Lager av folsyra har en gynnsam effekt på utvecklingen och tillväxten av fostret, stärkande och korrekt bildning av dess organ och system.
• Askorbinsyra i lingonbär hjälper till att förbättra kollagensyntes, tarmfunktion och järnabsorption hos den gravida kvinnan.
• Tocopherol hjälper till att förebygga åldrande av celler, förbättra deras näring och stärka blodkärlen.
• Kalcium som ingår i kulturen har antihistaminer och antiinflammatoriska egenskaper, hjälper till att minska nervspänningen. Det är viktigt för bildandet och tillväxten av fetala benceller.
• För att underlätta insatserna för njurarna, som börjar arbeta under graviditeten till gränsen för deras kapacitet, hjälp som ingår i lingonberry fosfor och natrium.
• Lingonberry-butiker av kalium och järn åtföljer förbättringen av syregenomsläppligheten för barnet.
• På grund av närvaron i en blad med en kultur av linolensyra och linolsyror, som har regenererande och förstärkande egenskaper, har det en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet.
• Gallinsyra, som också finns i bladen, är en utmärkt folk antioxidant, som bland annat har antitumöregenskaper.
• Tanninet i lingonberry är en hemostatisk och sammandragande mikroelement, arbutin är ett utmärkt antiseptiskt medel.
• Ursolic acid (en del av lingonberry skin) är en elixir mot stress.

Kontraindikationer och biverkningar av användning av lingonbär

Trots den imponerande listan över fördelar bör användningen av kultur för medicinska ändamål närmas med stor försiktighet, eftersom det finns ett antal kontraindikationer. Så du kan inte ta till en sådan folklig botemedel för personer som lider av följande sjukdomar:

• kolecystit;
• urolitiasis;
• gastrit;
• magsår;
• duodenalsår;
• hypotoni;
• njur- och leversjukdomar;
• dålig blodkoagulation;
• allergiska reaktioner på växten;
• även med individuell odling mot kultur, ökad surhet i magsaft.

• Irrationell och okontrollerad användning av lingon är full av sådana konsekvenser som:
• dehydrering av kroppen;
• en kraftig minskning av blodtrycket;
• allergiska reaktioner;
• förvärring av sår, gastrit, njure eller leversjukdomar;
• växtens diuretiska egenskaper kan öka belastningen på njurarna avsevärt.
• blödning

Användning av lingonbär gravid

I de flesta fall åtföljs stöd av en kvinnas kropp i stället för folkläkemedel med lingonbär av extremt positiva recensioner. Men innan du använder denna produkt rekommenderas det att en gravid kvinna noggrant gör sig bekant med egenskaperna för att använda kulturen och dess effekter på hennes egen kropp.

Viktigt! Det är förbjudet att använda lingonbär för gravida kvinnor som inte tidigare har konsulterat sin gynekolog.

Fördelar och skada

• De obestridliga fördelarna med att använda lingonberry bär, avkok, infusioner, fruktdrycker medan du väntar på ett barn är följande:
• öka immuniteten och förbättra skyddande funktioner i en kvinnas kropp;
• hjälper till att eliminera symptomen på förkylning, influensa och sänka temperaturen;
• förbättra den förväntade mammas psyko-emotionella tillstånd, lindra irritation, ångest, stress och rädsla;
• påskynda matsmältningen, vilket i sin tur förhindrar förstoppning, som är en av de mest oönskade följeslagare av graviditeten;
• bidra till eliminering av smärta i muskler och leder;
• används för att eliminera ödem, eftersom de är diuretika;
• förhindra fosterhypoxi genom att förse sin kropp och mor med viktiga enzymer och mikroelement;
• eliminera symtomen på anemi, förse kroppen med järn, vilket i sin tur ökar hemoglobin;
• minska risken för hypertoni och gestos;
• balansera den hormonella balansen i kroppen av den förväntade modernen genom att förbättra den endokrina körtelens funktion
• eliminera infektioner och sjukdomar i könsorganet;
• hjälper till att eliminera synproblem under graviditeten på grund av tillförsel av karoten till den uttömda kroppen, vilket också gynnar barnets intellektuella förmågor.

Vet du det Lingonberrybuskarnas genomsnittliga höjd är 15 cm, men växter som spirar genom ruttna stubbar kan till och med uppnå mätartillväxt.

• Tillsammans med fördelarna kan bär, infusioner, fruktdrycker, te, avkok och andra botemedel från lingonbär orsaka en irreparabel skada för en gravid kvinna:
• bli en orsak till hypotoni, vilket är förfulgt med en kränkning av fostrets intrauterin näring: en kraftig minskning av blodtrycket kan leda till att blodkärlen i morkakan fylls;
• flytta njursten. Om det finns stenar i njurarna är användningen av lingonbär tabu: kulturen har vanndrivande egenskaper och kan leda till förskjutning av stenar och därefter till njur kolik eller svår blödning. Och detta är inte bara oåterkallelig skada på den förväntade mammans hälsa, utan också ett hot mot barnets liv;
• Lingonberry bär innehåller många syror, vilket innebär att de kan bli en källa till irreparabel skada för gravida kvinnor som lider av magsår eller gastrit. En sådan syrabalans kan framkalla svår halsbränna, särskilt i sen graviditet;
• lingonbär kan flytta stenar inte bara i njurarna utan också i gallblåsan och orsaka svår smärta;
• användningen av lingonberry-te eller avkok efter att ha ätit är en direkt väg till diarré och uppträdande i matsmältningen hos gravida kvinnor som lider av ökad utsöndring av magsaft
• lingonbär kan tunna blodet, så om en gravid kvinna har en tendens till dålig blodkoagulation eller blödning, är det värt att plana överge denna folkmedicin;
• provocera en glykemisk koma, vilket särskilt gäller för gravida kvinnor med diabetes. Växtens frukter och blad kan snabbt minska blodsockret, och plötsliga toppar i socker för en framtida diabetiker är extremt oönskad.

Viktigt! Överdriven och orimlig användning av kultur kan öka tonen i livmodern och orsaka förlust av barnet.

Påverkan på olika villkor

Användningen av lingonbär är mest motiverad i andra och tredje trimestern av graviditeten. Så användningen av lingonberry botemedel i de tidiga stadierna av en intressant situation bör behandlas med försiktighet, särskilt om den förväntade modernen är benägen att blöda: Lingonberry kan provocera missfall.

Om du inte har några kontraindikationer kan du använda lingonberry, vilket är särskilt sant i andra trimestern och i slutet av graviditeten, när en kvinna börjar drabbas av ödem, höga tryck, kraftig förstoppning, muskelsmärta och smärta i ryggraden.

Omedelbart före förlossningen, hos en kvinna, mot bakgrund av hormonstörningar, kan mängden socker i blodet öka, särskilt hos de som lider av störningar i kolhydratmetabolismen i kroppen. I det här fallet rekommenderas det att äta färska tranbär, men inte överdriva det.

Lär dig mer om fördelarna och skadorna av lingonberry juice för människor.

Kultur-vitamin-mineralbalans påverkar inte bara mammas kropp. Lingonberry är en användbar produkt för intrauterin utveckling av barnet: det bidrar till försörjningen av syre, viktiga spårelement och enzymer.

Blodeffekt

Lingonbär har en utmärkt effekt på att sänka kolesterolet i en gravid kvinnas blod.Lingonberry lövverk och bär innehåller också enzymer som förhindrar ömtåliga blodkärl, minskar högt blodtryck, förser blodceller med hemoglobin och förhindrar anemi.

Men en växts förmåga att tunna blodet välkomnas inte i en så avgörande period i en kvinnas liv, eftersom den kan orsaka blödning och därmed utgöra ett hot mot barnets liv.

Effekter på det kardiovaskulära systemet

Linolensyrorna och linolsyrorna i kompositionen har en gynnsam effekt på hjärtat och blodkärlernas funktion och har regenererande och förstärkande egenskaper . Användningen av bär och botemedel från lövkulturen förhindrar förekomsten av takykardi, eliminerar smärta i hjärtat, stärker blodkärl och kapillärer.

Viktigt! Lingonberry har anti-sklerotiska egenskaper, så dess användning är extremt berättigad för en alternativ behandling av hjärtat och blodkärlen.

Effekt på könssystemet

Enzymerna som ingår i sammansättningen av fruktens och bladens kultur påverkar också könsorganet. Så, lingonberry har antiseptiska egenskaper, därför är te, avkokning, juice eller infusion från det användbart för att hämma utvecklingen och tillväxten av patogen flora i urogenitalkanalen hos en gravid kvinna. Dessutom aktiverar enzymerna i kulturen aktiviteten hos urinledarna, vilket resulterar i att en stor mängd urin produceras.

Växtens diuretiska egenskaper välkomnas vid ödem och förkylning hos en gravid kvinna, men det är värt att komma ihåg att överdriven kulturförbrukning kan uttorka kroppen.

Användning av lingonberry

För att få maximal effekt från bär och blad av lingonberry är det viktigt att förbereda produkten ordentligt. För att extrahera alla läkande egenskaper och inte skada kroppen för varje specifikt problem, bör du använda växten korrekt. Bär tillverkar vanligtvis juice, fruktdrycker eller kompott. Te kan bryggas från bär och löv eller användas för detta ändamål lingonberry-samling.

Några exempel på folkrecept för vanliga hälsoproblem under graviditeten ges nedan.

För att ta bort ödem

Vid ödem används tranbär som ett diuretikum - för beredning av fruktdrycker:

1. Du kan använda både färska och frysta bär (har tidigare tinat dem).

2. Mosa bäret och häll kallt vatten i förhållandet 1: 2.

3. Sätt på en liten eld och koka långsamt.

4. Så snart drycken har börjat koka, ta omedelbart ur kaminen.

För att förbättra smaken kan du lägga till kanel, honung eller lite socker, en bit citron i drinken - detta påverkar inte kvaliteten. Du bör konsumera två glas fruktdryck per dag före måltiderna - till exempel före frukost och middag. Viktigt! När frysa lingonbär behåller alla läkande egenskaper, så dess bär är praktiska att lagra och äta under hela året. Men de flesta av de gynnsamma egenskaperna går förlorade vid långvarig kokning.

Det är användbart att dricka te från löv och bär av lingonbär. För att förbereda det kan du personligen samla in och torka bladen eller köpa en färdig samling på apoteket.

Tillagningsproceduren är som följer:

1. Art. l. (10 g) torkade löv häll ett glas kokande vatten, täck och låt det hela infunderas i 20-30 minuter.
2. Sila och tillsätt kokande vatten i ett glas till full kapacitet (eftersom under en infusion en viss mängd vätska avdunstar och koncentrationen ökar).
3. Du kan sötning med en sked honung, men inte socker.

Drick ska vara 50 g 2-4 gånger om dagen.

Om en apoteksprodukt används i påsar indikeras beredningsmetoden vanligtvis på baksidan av förpackningen. Beroende på tillverkaren är de vanligtvis enligt följande:

1. Häll en filterpåse med ett glas kokande vatten.
2. Insistera 15-20 minuter, tryck periodvis på påsarna.

Använd som i föregående recept.

Viktigt! Med ödem av allergisk karaktär är mottagandet av lingonbär som diuretikum strängt förbjudet . Du kan laga mat och lingonberry-samling.

ingredienser:

• lingonberry blad: 1 msk. l.;
• lingonberry bär: 1 msk. l.;
• svart eller grönt te: 1 tsk;
• kokande vatten: 0, 5 l.

Förfarandet för att förbereda te från lingonberry skörd:

1. Häll kokande vatten över alla ingredienser.
2. Insistera 15-20 minuter.
3. Sila och konsumera 1/4 kopp varje dag.

Mot förstoppning

Lingonberry visar sig väl i kampen mot problem i mag-tarmkanalen. Med en liten laxerande effekt och ett antal andra användbara egenskaper är den väl lämpad för gravida kvinnor att förhindra och behandla förstoppning.

Om avföringen störs kan du använda följande fruktdryckrecept:

1. Mosa ett glas lingonberry och häll 2 koppar kallt vatten.
2. Koka blandningen på låg värme och ta bort den från värmen.
3. Drick drinken i små portioner (30-40 g) 3-4 gånger om dagen.
4. För att förbättra effekten, tillsätt honung till den färdiga drinken med en tesked per glas fruktdryck.

Bäret är perfekt bevarat i form av konservering. Blöta lingonbär kan tillagas både i sin egen juice och med socker, honung, salt och andra bär.

Viktigt! Okontrollerad användning av lingonbär som krampläkemedel och laxermedel i de tidiga stadierna av graviditeten kan leda till livmodersammandragningar och missfall. Det snabbaste och enklaste sättet att laga en produkt är i sin egen juice. En tre-liters burk behöver 1 liter bär och 2, 5 liter kokande vatten.

Steg-för-steg tillagningsprocedur:

1. Sterilisera en glasburk och tvätta lingonbär.
2. Koka vatten och kyl till rumstemperatur.
3. Rengör bären från ruttna och skadade prover medan vattnet svalnar.
4. Lägg bäret i en burk och fyll det med vatten.
5. Gör små hål i plasthöljet (behövs för att tömma vattnet)
6. Stäng burken och placera på en mörk, sval plats.

Efter en vecka är lingonberry klar för användning. Vet du det Lingonberry juice kallas ”lingonberry water” i arbetet med A. S. Pushkin “Eugene Onegin”.

En sådan produkt kommer att bevaras utan problem hela vintern, förutsatt att vattnet i banken periodvis byts ut. Den dränerade juicen och själva bäret kan användas för att tillverka fruktdrycker eller kompott.

Medel från lingonbär ökar tarmens rörlighet och eliminerar överskottsgas i matsmältningskanalen och bidrar till avlägsnande av toxiner. De beskrivna recepten är effektiva både för förstoppning under graviditet och för kronisk förstoppning och gastrointestinala störningar.

cystit

Avkok och lingonberry te hjälper till med cystit. Buljongen framställs från 1 msk. l. krossade blad med lingonbär, som behöver hälla ett glas kokande vatten. Infunderas i 20-30 minuter på ett mörkt ställe. Drycken måste kylas och filtreras, konsumeras 3-4 gånger om dagen, 50 g vardera, se till att äta.

• lingonberry blad: 3 tsk;
• salvia: 2 tsk;
• violet: 2 tsk;
• Maskrosblommor och blad: 2 tsk;
• kamomillblommor: 1 tsk;
• pepparmynta: 1 tsk

En termos behövs för matlagning.

1. Alla ingredienser måste blandas.
2. Art. l. placera blandningen i en termos och häll 0, 5 l. kokande vatten.
3. Ånga i en halvtimme.
4. Använd efter filtrering 4 gånger om dagen i 7 dagar före måltider, 50 g.

Для повышения иммунитета

Провести витаминизацию организма и повысить иммунитет помогут брусничный морс или сок.

ingredienser:

• брусничные плоды: 0, 5 кг;
• вода: 3 л;
• сахар: 300 г;
• мята: 25 г.

Процедура осуществления рецепта:

1. Отобрать качественные ягоды и мяту, помыть их.
2. Приготовить ягодно-мятное пюре, поместив отобранные ингредиенты в блендер.
3. Процедить пюре через сито и марлю.
4. Вылить сок в стакан и оставить на некоторое время.
5. Поместить ягодное пюре в кастрюлю, добавив сахар и воду.
6. Koka blandningen.
7. Охладить напиток, процедить его и добавить к полученной жидкости сок.

Пить морс рекомендовано каждый день по 1 стакану. Хранить напиток можно не более 3 суток в холодильнике.

Viktigt! Противопоказано употреблять такой морс в первом триместре беременности. Морс, приготовленный по такому рецепту, способен не только повысить иммунитет организма, но и прекрасно утоляет жажду, устраняет симптомы токсикоза и изжоги, снижает повышенное давление.

Также повысить иммунитет поможет брусничный сок. Его готовят путём засыпания слоями 1 кг брусники и 1 кг сахара в трёхлитровую банку. Ягодно-сахарная смесь должна месяц настояться и выделить сок. Принимать такое вкусное лекарство рекомендовано по 1 ст. l. 3 gånger om dagen. Можно добавить к нему мёд.

Ягоды, которые остаются, не выбрасывают. Их можно использовать для приготовления морсов, киселей, компотов, муссов, кушать отдельно или даже готовить с ними пироги.

Такой сок считается не просто средством, которое используют для повышения иммунитета: травники называют его источником энергии, а также вдохновения и счастья, поскольку он способствует уравновешиванию эмоционального состояния, повышает стрессоустойчивость, убирает тревожность и бурные перепады настроения.

Узнайте, как похудеть с помощью брусники.

Как видим, с помощью брусники можно устранять многие проблемы, которые могут подстерегать будущую мать и её ребёнка на протяжении беременности, поскольку оградить себя от негативного влияния внешнего мира в этот период невозможно. Главное — лечиться, используя это растение правильно и рационально, в строгом сотрудничестве с врачом.