Vomturmhaus Dogs

له لاسرسي سره Nelson Solomonپوسټ شوی پوسټ شوی د ژوند پړاوونه

موږ تمه لرو چې د څارویو په بدن کې د عمر په اوږدو کې ځینې بدلونونه واقع شي. دا تعدیلات ممکن په هر حیواناتو کې یو شان نه وي. په ځینو حیواناتو کې، په زړه کې بدلونونه معمول دي، پداسې حال کې چې په نورو حیواناتو (پیشوانو) کې، پښتورګي یو له لومړنیو ارګانونو څخه وي چې د زړښت نښې څرګندوي. موږ کولی شو له زړو حیواناتو سره مرسته وکړو چې له دې بدلونونو سره په مختلفو لارو ځان عیار کړو: د ستونزو ژر تشخیص، د مناسبو درملو او اضافي درملو کارول، د سپي چاپیریال بدلول، او د خپلو زړو ملګرو سره د تعامل د طریقې بدلول.

دلته دي. په زړو سپیو کې اصلي ناروغۍ.

د تغذیې اړتیاو کې بدلون او په وزن او بڼه کې بدلون

د سپي د عمر په څیر، د دوی میټابولیزم بدلیږي او د کالوري اړتیا کمیږي. په عموم کې، د ساتنې لپاره ستاسو د انرژي اړتیا شاوخوا 20٪ کمیږي. لکه څنګه چې ستاسو فعالیت په عمومي ډول کمیږي، ستاسو د انرژي اړتیاوې نور 10-20٪ کمیږي. که موږ زاړه سپي ته په هماغه اندازه تغذیه کړو چې موږ دوی ته په ځوانۍ کې تغذیه کړل، دوی به وزن زیات کړي او ممکن چاق شي. چاقۍ د زړو سپیو یو له اصلي روغتیایی ستونزو څخه دی. د کالوري سربیره، د لوړ پوړو سپیو نور تغذیه اړتیاوې شتون لري، په شمول د فایبر زیاتوالی او د غوړ کمښت.دلته د عصبي کولو ګټې او زیانونه دي.

د هډوکي مغز د غوړ په ځای بدل شوی

مخکې موږ د زړو سپو د تمایل په اړه بحث وکړ چې ډیر غوړ ترلاسه کوي. غوړ هم کولی شي د هډوکي میرو ته ننوځي. د هډوکي میرو د وینې د سرو حجرو د تولید مسؤلیت لري، کوم چې اکسیجن لیږدوي، د وینې سپینې حجرې چې د ناروغۍ سره مبارزه کوي، او پلیټلیټونه، کوم چې د وینې ټوټې کولو کې مرسته کوي. که د هډوکي میرو د پام وړ غوړ بدل شي، انیمیا کیدای شي وده وکړي. دا مهمه ده چې د وینې بشپړ شمیر (CBC) د دوی د کلنۍ ازموینې برخې په توګه ترسره شي.

د فعالیت په کچه او چلند کې بدلونونه

زاړه سپي ممکن د فعالیت کچه ​​کمه کړي. دا کیدای شي د نورمال عمر له امله وي یا د ناروغۍ د حالت لومړۍ نښه وي لکه د مفصلونو یا بوډاتوب. په هرو 6 میاشتو کې منظم وترنری معاینات او د ناروغۍ د نورو نښو لپاره ستاسو سپي څارنه به د ناروغۍ څخه نورمال عمر توپیر کې مرسته وکړي. په ځینو مواردو کې، ځینې پروټینونه کولی شي د اعصابو حجرو شاوخوا شاوخوا پیل کړي او د دوی د خرابوالي لامل شي. د عصبي حجرو ترمنځ اړیکه هم بدلیدلی شي. د ځینو سپو لپاره، د عصبي سیسټم بدلونونه دومره سخت دي چې د دوی چلند بدل کړي. که ځینې نښې نښانې ويشتون لري، دوی ته "ادراک ضعیف" ویل کیږي. د Pfizer Pharmaceuticals په وینا، د Anipryl جوړونکی، د کینین ادراکي اختلالاتو درملنې لپاره یو درمل دی، 62٪ سپي چې عمرونه یې 10 کلن او ډیر عمر لري لږترلږه د کاین ادراکي اختلال ځینې نښې تجربه کوي . پدې کې ګډوډي یا ګډوډي، د شپې بې خوبي، د روزنې مهارتونو له لاسه ورکول، د فعالیت کچه ​​​​ټیټیدل، پاملرنه کمول، او د ملګرو یا کورنۍ نه پیژندل شامل دي.

زاړه سپي د فشار سره د مقابلې وړتیا کموي، او دا پایله کولی شي. په چلند کې بدلونونه. د جلا کولو اضطراب، تیری، شور فوبیا او د غږ زیاتوالی کولی شي په زړو سپیو کې وده وکړي یا خراب شي. د چلند د تعدیل تخنیکونو سره یوځای مختلف درمل کولی شي د چلند ځینې ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي.

کله چې تاسو یو زوړ سپی ولرئ چې د عمر نښې ښیې ښایي غوره نظر نه وي. دا معمولا غوره ده چې نوی سپی واخلئ کله چې زوړ سپی لاهم ګرځنده وي (کولی شي له سپي څخه لیرې پاتې شي)، نسبتا درد نلري، د ادراکي کمزورتیا تجربه نه کوي، او ښه اوریدل او د سترګو لید لري.

د تودوخې سره حساسیت زیات شوی بدلونونه

د بدن د تودوخې د تنظیم کولو وړتیا په کې کمیږيزاړه سپي دا پدې مانا ده چې دوی د اقلیم بدلونونو سره لږ تطابق وړ دي. هغه سپي چې کولی شي ټیټ تودوخې اداره کړي کله چې دوی ځوان وو ممکن نشي کولی د لوی کیدو سره. ستاسو د سپي په شاوخوا کې د محیطي تودوخې څارنه او تنظیم کول به ستاسو د زوړ سپي سره د آرامۍ احساس کولو کې مرسته وکړي. تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې د هغه بستره د ګرمۍ سره نږدې کړئ، یا د ګرمې هوا په جریان کې هغه د کور دننه وساتئ.

د اوریدلو ضایع

ځینې سپي به د زړیدو په وخت کې د اوریدلو له لاسه ورکولو تجربه وکړي. په سپي کې د اوریدلو لږ زیان ارزول ستونزمن دي. د اوریدلو ضایع اکثرا سخت وي مخکې لدې چې مالک د ستونزې څخه خبر شي. لومړۍ نښه چې لیدل کیږي ممکن د تیري په څیر ښکاري. په واقعیت کې، دا کیدی شي چې سپی د یو شخص له چلند څخه خبر نه و، حیران شو کله چې لمس شو او په غیر معمولي ډول غبرګون وښود. مالکین دا هم راپور ورکوي چې سپی د امرونو اطاعت نه کوي (سپي نور غوږ نه نیسي). د اوریدلو ضایع معمولا بیرته نشي کیدی، مګر ځینې بدلونونه چې تاسو څنګه د خپل سپي سره اړیکه ونیسئ کولی شي د اغیزو کمولو کې مرسته وکړي. د ځوانۍ پرمهال د مختلف حکمونو لپاره د لاسي نښو ښوولو یو دلیل دا دی چې دا لاسي سیګنالونه خورا ګټور دي که چیرې سپي د اوریدلو له لاسه ورکړي. سپي ته د سیګنال کولو لپاره د څراغونو کارول (د مثال په توګه ، د کور د شا د څراغ روښانه کول کله چې تاسو غواړئسپی کور ته ننوځي) ګټور کیدی شي. سپي چې د اوریدلو له لاسه ورکولو سره اوس هم د کمپن احساس کولی شي، نو د لاسونو ټوپ وهل یا د فرش ټچ کول کولی شي سپي ته خبر ورکړي چې تاسو د هغه سره د خبرو کولو هڅه کوئ.

د سترګو بدلون او د لید ضایع

ډیری سپي د سترګو ناروغي رامینځته کوي چې د نیوکلیر سکلیروسیس په نوم یادیږي. په دې حالت کې، د سترګو لینز وریځې ښکاري، په هرصورت، سپی معمولا یوازې ښه لیدلی شي. ډیری مالکین فکر کوي چې سپی موتیا لري (کوم چې په لید اغیزه کوي) کله چې سپی واقعیا اټومي سکلیروسیس لري. موتیا د ځانګړو نسلونو په زړو سپیو کې عام دي، لکه د ګلوکوما. په لید کې هر ډول ناڅاپي بدلون یا د سترګو بڼه کولی شي د بیړني حالت نښه کړي؛ ژر تر ژره خپل وترنری سره اړیکه ونیسئ. د سترګو معاینات باید په زړو سپو کې منظم وي.

لنډیز

زوړ سپي کولی شي د دوی په بدن کې ډیری بدلونونه تجربه کړي. ځینې ​​​​سپي ممکن د نورو په پرتله ډیر د پام وړ بدلونونه ولري، او په ځینو سپي کې، بدلونونه ممکن په ځوان عمر کې پیل شي. پدې پوهیدل چې کوم بدلونونه کولی شي ستاسو او ستاسو سپي سره سمون کې مرسته وکړي. ډیری لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ د خپل زوړ سپي سره د دې بدلونونو سره سمون کې مرسته وکړئ.

تاسو اړتیا لرئ چې خپل زوړ سپی ډیر نږدې وڅارئ. د خپل سپي په فعالیت یا چلند کې بدلون مه ردوئ ځکه چې "دا یوازې زوړ عمر دی". ډیری بدلونونه هم کیدی شيد ډیر جدي ناروغۍ نښې. که تاسو په کوم شک کې یاست، د خپل وترنریانو سره مشوره وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغه سره د خپل لوړ سپي په اړه کومې اندیښنې چې تاسو یې لرئ خبرې وکړئ.

په ځانګړې توګه که چیرې یو زوړ سپی نه خوري لکه څنګه چې باید وي، یا ځینې طبي شرایط ولري، ضمیمه اکثرا سپارښتنه کیږي. دا مهمه ده چې تاسو د خپل سپي خواړه په لوړ سپي خواړهبدل کړئ او د کڅوړې مقدار سپارښتنې تعقیب کړئ.

لکه څنګه چې د خلکو په څیر، زاړه سپي کیدای شي خړ ویښتان ښکاره کړي، کوم چې ډیری وختونه پیښیږي. په مغز او د سترګو شاوخوا. کوټ ممکن پتلی او نری شي، مګر دا د ناروغۍ یا د تغذیې کمښت نښه هم کیدی شي. د شحمي اسید ضمیمې کولی شي د کوټ ځینې چمک بحالولو کې مرسته وکړي. که چیرې د زاړه سپي کوټ د پام وړ بدلون ومومي، سپي باید د وترنریانو لخوا معاینه شي. زاړه سپي ممکن په مکرر ډول تنظیم کولو ته اړتیا ولري ، د مقعد ساحې ته ځانګړې پاملرنې سره. د ساتیرۍ پاملرنه ستاسو لپاره غوره لاره ده چې د خپل زوړ سپي سره یو څه کیفیت وخت تیر کړئ. هغه به د پاملرنې سره مینه ولري.

د زوړ سپي پوستکی کیدای شي پتلی شي او له دې امله ډیر زیانمن شي. ځینې ​​زاړه سپي د پوستکي ډیری نرمې ودې ته وده ورکوي، کوم چې معمولا په اسانۍ سره له مینځه وړل کیږي پرته لدې چې صدمه وشي. د پوستکي سرطان وده هم کیدی شي. وچ پوټکی د لوړ پوړو سپیو لپاره ستونزه کیدی شي، او بیا، د غوړ اسید ضمیمه کیدی شيګټور.

Calluses

دا د لویو نسلونو د زړو سپیانو لپاره معمول دی چې د دوی په کنډکونو کې زنګونه رامینځته کړي. د دې یو لامل د زړو سپیو تمایل دی چې لږ فعاله وي او ډیر ویده وي. په ځانګړې توګه که دوی په سختو ځایونو کې پروت وي، تودوخه کولی شي جوړ شي. خپل سپي ته بستر، په ځانګړې توګه د ارتوپیډیک بستر چمتو کول کولی شي د زنګ وهلو مخنیوي کې مرسته وکړي.

خراب نوکان او ګنډل شوي پیډونه

همدارنګه د کوټ بدلونونو لیدلو سره، موږ کولی شو د پښو پیډونو ضخامت او په زړو سپیو کې د نوکانو بدلونونه هم وګورو. دوی په عادی ډول خرابیږي. د زړو سپو نوکانو په پرې کولو کې باید پاملرنه وشي، او دوی باید په مکرر ډول پرې شي، ځکه چې زاړه غیر فعال سپي د فعالیت له لارې د خپلو نوکانو د کمولو احتمال کم دی.

خوځښت او ارتریتس> ګرتریت په زړو سپیو کې یو عام پیښه ده، په ځانګړې توګه د لوی نسل سپي او نسلونه چې د انټرورټیبرال (IV) ډیسک ناروغۍ لري، لکه دچشونډ او باسیټس. سپي چې د دوی په ژوند کې د ګډو ستونزو سره مخ دي هم د عمر په اوږدو کې د مفصلونو رامینځته کولو تمایل لري. لکه څنګه چې په خلکو کې، په سپي کې د مفصلونو درد یوازې د نرم سختۍ لامل کیدی شي، یا دا کمزوری کیدی شي. سپي ممکن د پښو پورته او ښکته تګ کې ستونزې ولري، په موټر کې ټوپ کولوغيره.

کونډروټین او ګلوکوزامین د سالم بندونو لپاره ګټور دي. ځینې ​​​​د التهاب ضد درد کمونکي لکه اسپرین او ریماډیل اکثرا د مفصلونو سپي لپاره وړاندیز کیږي. (خپل پیشو ته د درد کمولو هیڅ ډول درمل مه ورکوئ پرته لدې چې ستاسو د وترنری لخوا وړاندیز شوی وي.) لکه څنګه چې د خلکو عضلات (که تاسو یې ونه کاروئ نو تاسو یې له لاسه ورکوئ) ، زاړه سپي چې غیر فعال وي د عضلاتو ډله او سر له لاسه ورکوي. دا کولی شي د دوی لپاره شاوخوا حرکت وکړي، نو دوی لږ حرکت کوي، او داسې نور، او یو شیطاني دوره پیل کیږي. د زاړه سپي لپاره تمرین د عضلاتو روغتیا، او همدارنګه د زړه، هاضمي سیسټم، او چلند لپاره مهم دی. د تمرین معمولونه د سپي د وړتیاوو سره سم تنظیم کیدی شي. لامبو وهل او په ورځ کې څو لنډې تګ راتګ کولی شي ستاسو د سپي عضلاتو ساتلو او پیاوړتیا کې مرسته وکړي. ریمپونه، لوړ شوي تغذیه کونکي، او د اورتوپيډیک بسترونه کولی شي د سپي سره مرسته وکړي چې په حرکت کې حرکت یا درد کم کړي.

د غاښونو ناروغي

د غاښونو ناروغي ترټولو عام بدلون دی چې موږ په زړو سپیو کې ګورو. مطالعې ښیي چې حتی په درې کلنۍ کې، 80٪ سپي د ګوم ناروغۍ نښې څرګندوي . د غاښونو منظم پاملرنې، د برش کولو په شمول، کولی شي د غاښونو ناروغۍ لږترلږه ساتلو کې مرسته وکړي. هغه سپي چې د غاښونو سمه پاملرنه یې نه وي ترلاسه کړې ممکن د غاښونو ناروغۍ رامینځته کړي.د پام وړ لکه څنګه چې دوی عمر لري او ممکن د ژوند ګواښونکي پیچلتیاوې رامینځته کړي لکه تارار . د غاښونو د پاملرنې برنامه باید د برش کولو، د غاښونو منظم معاینه، او د اړتیا په وخت کې مسلکي پاکوالی ولري.

د معدې حرکت کم شوی ( قبضه )

د سپي د عمر په څیر، د غاښونو حرکت ستاسو د هضم له لارې خواړه ورو کیږي. دا کولی شي د قبضیت لامل شي. قبضیت په سپي کې ډیر عام دی چې ممکن د استخراج په وخت کې درد تجربه کړي، لکه د هپ ډیسپلاسیا یا د مقعد غدې ناروغي. غیر فعالیت هم کولی شي د قبضیت سره مرسته وکړي. قبضیت هم د ځینو جدي ناروغیو نښه کیدی شي او یو سپی چې قبضیت تجربه کوي باید د وترنریانو لخوا و ارزول شي. زهرجن یا خواړه چې د فایبر زیاتوالي لري باید وړاندیز شي. دا مهمه ده چې سپی ډیرې اوبه وڅښي. ځینې ​​زاړه سپي هم د معدې د ستونزو سره مخ وي.

د ناروغۍ سره د مبارزې وړتیا کمیږي

لکه څنګه چې سپي عمر لري، د معافیت سیسټم په مؤثره توګه کار نه کوي، نو زوړ سپی ډیر احتمال لري چې ساري ناروغۍ رامینځته کړي ، او په زاړه سپي کې انفیکشن معمولا په ځوان سپي کې ورته ورته ډیر جدي وي. دا ستاسو د سپي لپاره مهمه ده چې تل تر اوسه پورې واکسینونه ولري. واکسین دلته وګورئ

د زړه فعالیت کم شوی

د عمر سره، د سپي زړه یو څه موثریت له لاسه ورکوي او نشي کولی په ټاکل شوي وخت کې دومره وینه پمپ کړي. د زړه والوز خپل یو څه لچک له لاسه ورکوي او د لږ موثر پمپ کولو کې هم مرسته کوي. هغه والو چې د بدلون احتمال یې د mitral والو دی، په ځانګړې توګه په کوچنیو نسلونو کې. د دې زړه بدلونونو څخه ځینې تمه کیږي، مګر خورا سخت بدلونونه په ځانګړي توګه په سپي کې واقع کیدی شي چې د زړه کوچنۍ ستونزې درلودې کله چې دوی ځوان وو. تشخیصي ازموینې لکه راډیوګرافونه (ایکس رې)، الیکټروکارډیوګرام (ECG) او ایکوکارډیوګرام د زړه د شرایطو تشخیص لپاره کارول کیدی شي. د ناروغۍ په ډول او شدت پورې اړه لري، مختلف درمل شتون لري.

د سږو د ظرفیت کمیدل

پړسوب هم د زړښت په بهیر کې خپل لچک له لاسه ورکوي، او د سږو وړتیا د اکسیجن جذبولو لپاره له لاسه ورکوي. وینه کمه کیدی شي. زاړه سپي ممکن د تنفسي انتاناتو لپاره ډیر حساس وي، او ممکن په اسانۍ سره ستړي شي. په یاد ولرئ چې ستاسو سپی د 7 کالو څخه ډیر عمر لري د یو زاړه سړي په څیر دی چې په اسانۍ سره ستړي کیږي او یو نازک بدن لري.

د پښتورګو فعالیت کم شوی

د څارویو د عمر په څیر د پښتورګو د ناروغۍ خطر ډیریږي. . دا کیدای شي پخپله د پښتورګو د بدلونونو له امله ويدا د نورو اعضاو لکه د زړه د ناکرارۍ پایله ده، کوم چې که په سمه توګه کار ونه کړي، پښتورګو ته د وینې جریان کموي. د پښتورګو فعالیت د وینې کیمیاوي ازموینې او د ادرار تحلیل له لارې اندازه کیدی شي. دا ازموینې کولی شي د پښتورګو ستونزه وپیژني مخکې لدې چې د ناروغۍ فزیکي نښې شتون ولري. د پښتورګو د ناروغۍ تر ټولو پرله پسې نښه چې لومړی د یو خاوند لخوا لیدل کیږي د اوبو مصرف او د ادرار زیاتوالی دی، مګر دا معمولا تر هغه وخته نه پیښیږي چې د پښتورګو 70٪ فعالیت له لاسه ورکړي.

که پښتورګي ناکام شي. په نورمال ډول ، د مختلف درملو او انستیکیا خواړه او دوز باید بدل شي ترڅو بدن سره د ماتیدو محصولاتو څخه خلاصون کې مرسته وکړي. مخکې له دې چې انستیزیا ورکړل شي مخکې له دې چې د پښتورګو کوم احتمالي ستونزې وپیژندل شي وړاندیز کیږي چې د انستیزیا د وینې معاینات وکړي.

د ادرار بې نظمۍ او د روزنې ضایع کول

د ادرار بې نظمي د مثانې څخه د ادرار غیر ارادي یا غیر کنټرول وړ اخراج دی. په زړو سپیو کې، په ځانګړې توګه د سپی میرمنو کې، د ادرار لږ مقدار کیدای شي د ادرار څخه بهر شي پداسې حال کې چې سپی استراحت یا خوب کوي. د بې نظمۍ درملنه معمولا ستونزمن نه وي. Phenylpropanolamine (PPA) او اسټروجنونه، لکه ډایټیلسټیلبیسټرول، په عام ډول کارول کیږي.

ځینې زاړه سپي چې د کلونو لپاره روزل شوي،کیدای شي "حادثې" پیل کړي. لکه څنګه چې په زړو سپو کې د نورو چلند ستونزو سره، په چلند کې د دې بدلون لپاره یو شمیر لاملونه کیدی شي. هر زوړ سپی چې دا ستونزه څرګندوي باید د وترنریانو لخوا معاینه شي او مالک باید وکوالی شي د رنګ او اندازې ادرار (یا پاخانې) په اړه مفصل تاریخ وړاندې کړي، سپي څومره وخت له مینځه وړلو ته اړتیا لري، په خوړو کې بدلون یا بدلون. څښاک، د سپي حالت، او ایا "حادثې" یوازې هغه وخت پیښیږي کله چې مالک یې ورک وي.

لوی پروستات

کله چې یو بې سرپرسته نر سپي 8 کلنۍ ته ورسیږي، هغه د د پروستات د ناروغۍ د پراختیا چانس 80٪ ډیر دی، مګر دا په ندرت سره سرطان دی. په ډیری قضیو کې، پروسټات یوازې پراخیږي. په هرصورت، یو پراخ شوی پروسټیټ کولی شي د ادرار یا د استخراج سره ستونزې رامنځته کړي. زوړ نارینه سپي، په ځانګړې توګه هغه څوک چې نس ناستې نه وي، باید د دوی د منظم فزیکي معاینې د یوې برخې په توګه د پروسټات معاینه شي. د پروستات د ناروغۍ خطر خورا کم کیدی شي که چیرې سپي وتړل شي.

د ځګر فعالیت کم شوی

که څه هم ځیګر د ټپي کیدو په وخت کې د ځان د بیا رامینځته کولو حیرانونکې او ځانګړې لاره لري ، ځیګر دا د نورو په څیر دی. په بدن کې بل ارګان. د دې وړتیا چې وینه پاکه کړي او ډیری انزایمونه او پروټینونه تولید کړي په تدریجي ډول د عمر سره کمیږي.

کله ناکلهد ځيګر انزايمونه ښايي په ظاهري عادي حيوان کې زيات شي. له بلې خوا، ځینې حیوانات چې د ځیګر په ناروغۍ اخته وي په وینه کې د ځيګر انزایمونو په نورماله کچه گردش کوي. دا د دې ازموینو تفسیر خورا ستونزمن کوي. لکه څنګه چې ځيګر ډیری درمل او انستیکیا میټابولیز کوي، نو د دې درملو دوز باید کم شي که چیرې ځیګر کار نه کوي لکه څنګه چې باید وي. د وينې معاينات هم د ځيګر د احتمالي ستونزو د پېژندلو لپاره سپارښتنه کېږي.

د غدې په فعاليت کې بدلونونه

ځينې غدې د عمر په تېرېدو سره کم هورمونونه توليدوي او نورې غدې ښايي زيات توليدوي، لکه د Cushing په ناروغۍ کې. . هورمونول ستونزې په ډیری لوړ پوړو سپیو کې یو عام اختلال دی. گولډن ریټریور، د بیلګې په توګه، د هایپوتايرایډیزم د پراختیا ډیر خطر لري. د وینې معاینات د دې ناروغیو په تشخیص کې مرسته کوي او ډیری یې په درملو سره د درملنې وړ دي.

د تیو په غدود کې بدلونونه

کوچه کیدای شي د نسج د نسج د نفوذ له امله د تی لرونکي غدود یو څه سخت شي. په سپیو کې د سینې سرطان هغومره عام دی لکه څنګه چې په انسانانو کې دی. د سینې سرطان په کبانو کې تر ټولو عام تومور دی، او همدارنګه تر ټولو عام وژونکی ناروغي ده. زوړ ښځینه سپي باید د دوی د منظم فزیکي معاینې د یوې برخې په توګه د تیانو غدې معاینه کړي. دا یو بل دلیل دی چې ولې موږ کاسټریشن ته اشاره کوو. وګوره

په پورته ته کول