ځینې سپي د نورو په پرتله ډیر چاټ کول خوښوي، دا یو حقیقت دی. موږ په مهربانۍ سره سپي وایو چې د "بوسانو" چاټ کول خوښوي. لږ غالب او ډیر تابع سپي د ډیرو غالب او غیر تابع سپي په پرتله ډیر چاټ کوي، ځکه چې چاټ کول د تایید غوښتونکي سیګنال دی. سپی خپل مالک چاټ کوي، معمولا، د هغې تصویب او په کڅوړه کې د منلو غوښتنه کوي. دلته د سپي د څټلو په اړه بشپړه مقاله وګورئ.
د متحده ایالاتو د اریزونا پوهنتون ساینس پوهان غواړي ثابته کړي چې سپي ته زموږ د خولې څټلو اجازه ورکول د روغتیا لپاره ښه دي. دوی په دې باور دي چې د سپي د کولمو څخه مایکرو ارګانیزمونه کولی شي د دوی د مالکینو په بدن باندې مثبت اغیز ولري.
دا ساینس پوهان رضاکاران استخدام کوي ترڅو په څیړنه کې برخه واخلي چې دا تیوري ازموي. دا څیړنه به په ابتدايي توګه په هغه اغیزو تمرکز وکړي چې سپي د 50 څخه پورته خلکو روغتیا باندې لري. هر ګډونوال به یو سپی د دریو میاشتو لپاره په کور کې ساتي.
د انسان د هاضمي سیسټم 500 ډوله باکتریاوې لري، ښه او بد. د مثال په توګه پروبیوټیکونه هغه مایکرو ارګانیزمونه دي چې د کولمو د نباتاتو په سالم ساتلو کې مرسته کوي او هضم اسانه کوي.
په څیړنه کې، ساینس پوهان به دا ارزونه وکړي چې ایا د سپي سره ژوند کول (او له دوی څخه ښکلول) د باکتریا وده هڅوي. کولمو او ایا دا به د فزیکي او رواني روغتیا ښه کولو لپاره کافي ويزوړ راځئ چې پایلې ته سترګې په لار یو!
څنګه د سپي روزنه او پالنه په سمه توګه
ستاسو لپاره د سپي د زده کړې لپاره غوره طریقه د هراړخیز نسل پالنه ده. ستاسو سپی به دا وي:
سکون
رویه
اطاعت کوونکی
له اضطراب څخه پاک
د فشار څخه پاک
له خپګان څخه پاک
صحتمند
تاسو به وکولی شئ د خپل سپي د چلند ستونزې له منځه یوسي په احساساتي، درناوي او مثبت ډول:
- بهر پیشاب ځای
- د پنډ چاټ کول
- د شیانو او خلکو مالکیت
- د امرونو او مقرراتو له پامه غورځول
- ډیر خندل
- او ډیر څه!
د دې انقلابي میتود په اړه د زده کړې لپاره دلته کلیک وکړئ چې ستاسو د سپي ژوند بدلوي (او ستاسو هم).
