සුනඛයෙකු පුහුණු කිරීමේදී, සීමාවන් සැකසීමට සහ පිළිගත නොහැකි හැසිරීම් මොනවාද යන්න පැහැදිලි කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. නමුත් ඔහුව තනියම අගුලු දැමීම වැනි සමහර දඬුවම් වළක්වා ගත යුතුය. මීළඟට, අපි මෙම ස්ථාවරය සාධාරණීකරණය කරන අතර මනෝවිද්‍යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින් වඩා කාර්යක්ෂම සහ ආරක්ෂිත විකල්ප ඉදිරිපත් කරමු.
අපි බල්ලාට පහර දීම සහ දඬුවම් කිරීමට ශාරීරික ආක්‍රමණ භාවිතා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය වළක්වා ගැනීමට ක්‍රම ගැන ද කතා කළෙමු. එය "රිදවීමක්" නොවුනත්, එය තවමත් ආක්රමණශීලී වේ.
එහෙත් හැමෝම අසයි: හරි, ඉතින් මට ඔහුට පහර දීමට හෝ දඬුවම් කිරීමට නොහැකි නම් මම එය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. හොඳයි, ඒකයි අපි මෙතන ඉන්නේ! කණගාටු නොවන්න, මෙම ක්‍රම භාවිතා නොකර ඔබේ බල්ලා පරිපූර්ණ ලෙස දැනුවත් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
ඔබේ බල්ලා යම්කිසි වැරැද්දක් කළ විට ඔහුට දඬුවම් කරන්නේ හෝ සටන් කරන්නේ කෙසේද
හුදකලා කිරීම සම්බන්ධ නොකරන්න දඬුවම්
බල්ලන් අතිශයින් සමාජශීලී ය. එමනිසා, ඔවුන් තනිව සිටීමට කැමති නැත. එතෙක්, ඉතා හොඳයි. ඔවුන් එයට කැමති නම්, ඔවුන්ව බිම දැමීම දඩුවමක් නොවේ. ගැටලුව වන්නේ බල්ලා තනියම බැණ වැදීම සමඟ සම්බන්ධ වන අතර ඔහුට තනිව සිටීමට සිදුවන සෑම අවස්ථාවකම ඔහුට තවත් නරකක් දැනෙනු ඇත. අපි සැමවිටම නිර්දේශ කරන්නේ ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කිරීමයි: හොඳ දේවල් සමඟ තනිව සිටීම සම්බන්ධ කිරීම. මේ ආකාරයෙන්, අපගේ නොපැමිණීම බල්ලාට වඩා සන්සුන්ව පෙනෙන අතර ඔහුට අඩු දුක් වේදනා ඇති කරයි, එමඟින් ඔහුට වෙන්වීමේ කනස්සල්ලක් ඇතිවීමේ අවස්ථා අඩු වේ.බලකිරීම්, ඔබේ ඉත්ත නොනවත්වා ලෙවකෑම වැනි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ බල්ලා තනිවම තැබීමට පෙර, ඔහුට සංග්‍රහයක් ලබා දී කාමරයෙන් පිටව යන්න. ඔබේ බල්ලා නිවසේ තනිකර තැබීමේ ක්‍රම මෙන්න බලන්න.
දඩුවම හෝ විපාකය?
දර්ශනය සිතන්න: උපදේශකයා අමුත්තන් සමඟ උද්යෝගිමත් ලෙස කතා කරන අතර අවධානය ලබා ගැනීමට බල්ලා බුරයි. බල්ලාට දඬුවම් කිරීමට තීරණය කර, උපදේශකයා ඔහු වෙත ගොස්, ඔහු අල්ලාගෙන හෝ අණ දී, දඬුවම් කරන ස්ථානයට ඔහු කැටුව යයි. සුළු මොහොතකට අවධානය යොමු වන්නේ බල්ලා ය. එහි ප්‍රතිඵලය වන්නේ නොකළ යුතු දේ කිරීමෙන් පසු බල්ලාට විපාකයක් දැනීමයි. පසුව එන දඬුවම අමිහිරි වුවත් අකාර්යක්ෂමයි. දඩයම් කිරීමට පෙර බල්ලා පැන යාමට සමත් වූ විට, සමහර විට ටැග් සෙල්ලම් කිරීමෙන්, එය ඊටත් වඩා අවධානයක් ලබා ගන්නා අතර වැරදි හැසිරීම් සඳහා වැඩි විපාකයක් දැනේ. අයිතිකරු ඔහුව අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන ආකාරය බල්ලා කොතරම් විනෝදජනකද යන්න බොහෝ විට පැහැදිලි වේ. බල්ලන්ට දඬුවම් දෙන තැනට ගෙනියන්නේ නැතිව මැජික් ක්‍රමයෙන් දඬුවම් කරන්න පුළුවන් නම් ඒ දඩුවම මීට වඩා ඵලදායකයි. නමුත් එසේ වුවද, තනිව සිටීම යන කාරණය සමඟ බැණ වැදීමේ ඇසුර දිගටම පවතිනු ඇත. ඔබ ඔබේ බල්ලාට අවධානය දෙන සෑම අවස්ථාවකම, එම අවධානය බැණ වැදීමක් වුවද, ඔබ ඔහුට ත්‍යාග පිරිනමයි!
ඔබ ඉගෙන ගන්නා වැරදිමිනිසුන් සමඟ ජීවත් වීමට බල්ලා දැනුවත් කිරීමට,දෙකම අතර දිගු සම්බන්ධතාවයකට වඩා හොඳ දෙයක් නැත. සුනඛයා නිවැරදිව හෝ නුසුදුසු ලෙස ක්‍රියා කරන්නේද යන්න මත නැවත නැවතත් ත්‍යාග සහ තරවටු කිරීම්, සීමාවන් පැහැදිලි කර නුසුදුසු හැසිරීම් අඩු කරයි. පුනරුච්චාරණය කිරීමේ වැදගත්කම නිසා, බල්ලාට නිතර නිතර බැණ වදින්නට හැකි වන පරිදි වැරදි කිරීමට පොළඹවන තාක්ෂණය භාවිතා කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔහුව පාර මාරු නොකිරීමට පුහුණු කරන විට, අපි ඔහුට බෝලයක් දමා හෝ බළලෙකු පෙන්වමින් වෙනත් මාර්ගයකට යාමට ඔහුව දිරිමත් කිරීමට උත්සාහ කරමු. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඇති වන බැණුම්, විවිධ අවස්ථා වලදී, බල්ලාට නොකළ යුතු දේ හරියටම තේරුම් ගැනීමට සහ එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට උපකාරී වේ. බල්ලෙක් උඩ පැනලා ආගන්තුකයන්ට බුරනවා නම්, ඌ පැන පැන බුරන මොහොතේම ඔහුට බැන වැදීම වඩාත් සුදුසුය. ඔහු නැවත බුරන හෝ පනින සෑම අවස්ථාවකම ඔහුට තවත් බැණ වැදීමට සිදුවේ. එය වැඩ කරන්නේ නැත්නම්, අපි එය නිවැරදි කරන්නෙමු. මේ සියල්ල සමඟ, වැරදි හැසිරීම බල්ලාට පැහැදිලි වන අතර අප්රසන්න දේවල් සමඟ සම්බන්ධ වේ. “ඉගෙන ගන්නා තැනැත්තා” වෙනත් තැනක හුදකලා වූ විට අධ්‍යාපනය සඳහා ඇති මෙම සියලු වැදගත් අවස්ථා අපතේ යයි.
දඬුවම් සඳහා ආදේශක
බල්ලාගේ වැරදිවලට දඬුවම් කිරීම කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කිරීම වෙනුවට, අප උත්සාහ කළ යුතු බව මම නිතරම අවධාරණය කරමි. සුදුසු හැසිරීම් ඉගැන්වීමට සහ ඔවුන්ට විපාක දීමට. නිදසුනක් වශයෙන්, බල්ලා අවධානය ලබා ගැනීමට පනිනවා නම්, ඔහුට දඬුවම් කරනවා වෙනුවට, සෙනෙහස ලබා ගැනීමට වාඩි වීමට ඔහුට ඉගැන්වීම වඩාත් සුදුසුය. දඩුවම, අවශ්‍ය වූ විට සහ දීමට ප්‍රයෝජනවත් වේබල්ලාට වඩාත් ප්‍රසන්න ජීවිතයක් සහ ඔහු කැමති පුද්ගලයින්ට සමීප වන අතර, සත්වයා තනිව හා අනාරක්ෂිතව තැබීමෙන් තොරව යෙදිය හැකිය. පළමුවෙන්ම, තරවටු කිරීම ක්ෂණික විය යුතුය. වඩාත් සුදුසු එකම මොහොතේ වැරදි හැසිරීම සිදු වේ. බල්ලා බුරන්න කට අරින්න පටන් ගන්නවා වගේ හැසිරීමේ ආරම්භයේදීම නම් ඊටත් වඩා හොඳයි. තත්පර සියයෙන් පංගුවක් සියලු වෙනස්කම් ඇති කරයි! වඩාත්ම ඇඟවුම් කර ඇත්තේ බල්ලාට හානියක් හෝ කම්පනයකින් තොරව බියක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇති කරන බැණවැදීමයි. බනින ක්‍රමය මෙන්ම එය යෙදිය යුතු නිවැරදි ක්‍රමයද අත්‍යවශ්‍ය වන අතර ඵලදායිතාවය බල්ලා අනුව වෙනස් වේ. එබැවින්, සැකයක් ඇත්නම්, පුහුණුකරුවෙකුගේ හෝ හැසිරීම් විශේෂඥයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
ඇතැම් හැසිරීම් වලට විපාක දීමේ වැදගත්කම ගැන අධ්‍යාපනඥ Gustavo Campelo කතා කරන ආකාරය නරඹන්න: