علیحدگی کی پریشانی: گھر میں اکیلے رہنے کا خوف

موضوع علیحدگی کے اضطراب کے سنڈروم کے بارے میں ہے جو آج کل زیادہ سے زیادہ اہم ہوتا جارہا ہے، خاص طور پر مالکان کے بہت پریشان کن طرز زندگی کی وجہ سے (وہ سارا دن باہر کام کرتے ہیں)، اور ساتھ ہی ایک مضبوط انحصار جو انسانوں نے اپنے کتوں کے سلسلے میں حاصل کیا ہے، گویا وہ ان کے بچے ہیں، یا یہاں تک کہ ان کے سرپرستوں کی توسیع۔ بلکہ جدید دور کی ضرورت کی وجہ سے زیادہ کام کرنا اور اس کے نتیجے میں زیادہ کمانا اور "خوش رہنا"۔ اس رویے کے لیے ایک فرار والو کی ضرورت ہے، کیونکہ آپ اکیلے نہیں رہتے، خاندان کے بغیر یا دوستوں کے بغیر۔ یہ تنہائی اور کمی کے اس احساس کے دائرے میں ہے کہ کچھ لوگ پالتو جانور حاصل کرنا شروع کر دیتے ہیں اور جب وہ ساتھ ہوتے ہیں تو اسے اپنی توجہ کا مرکز بناتے ہیں۔ وہ ایک ساتھ سوتے ہیں، ایک ساتھ کھاتے ہیں، اکثر ایک ہی کھانا بانٹتے ہیں، باہمی انحصار کا رشتہ فراہم کرتے ہیں۔ زیادہ تر وقت، یہ خوش آمدید اور پیار بھرا رویہ جو مالک کا کتے کے ساتھ ہوتا ہے وہ کچھ ایسا ہوتا ہے جو لاشعوری طور پر کیا جاتا ہے، کچھ جگہ بھرنے کی کوشش میں اور بدلے میں جانور کو کچھ اچھا دینے کی کوشش میں۔ اس قسم کے رویے کے بارے میں کسی بھی مالک کے فیصلے پر منحصر نہیں ہے، کیونکہ اگر وہ اس سے واقف نہیں ہے کہ اس کا حقیقی معنی کیا ہو سکتا ہے۔کتے کے لیے، وہ قصوروار نہیں ہے، وہ صرف نہیں جانتا اور وہ یہ سب سے اچھے ارادے کے ساتھ کرتا ہے۔

آپ کے کتے کو خوش کرنے کے 40 طریقے یہ ہیں۔

تاہم، جب کسی رشتے کا سامنا انتہائی منحصر ہوتا ہے تو اس کے نتیجے میں بالکل انتہائی انحصار ہوتا ہے۔ بے کار لگتا ہے، ہے نا؟ لیکن یہ ایسی چیز ہے جو معلوم ہے، لیکن سمجھ نہیں آئی۔ انسانی رشتوں کو منتقل کریں۔ مثال کے طور پر، والدین ایک بچے کی پرورش دو راستوں پر کر سکتے ہیں: یا تو اس بچے کو خود مختار ہونے پر آمادہ کرنا، اس کے لیے کون سے رویوں کی ضرورت ہے، یا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ اس کی ضرورت سے زیادہ حفاظت کی جائے، جس سے وہ ایک غیر محفوظ بچہ بن جائے گا، نہ ہونے کا خوف۔ یہ جاننے کا موقع کہ نیا کیا ہے، اس کے امکانات کو جانچنے اور یہ جاننے کا کہ یہ کس حد تک جا سکتا ہے، اور، والدین پر، پہلے اور زندگی کے دوسرے مرحلے پر ایک ساتھی پر منحصر ہے۔

کے ساتھ چیٹ دیکھیں علیحدگی کی پریشانی کے بارے میں کتے کا معالج:

اس طرح آپ کتے کے ساتھ کر سکتے ہیں، یا ہم آپ کو امکانات فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ اپنی صلاحیت کا مظاہرہ کر سکیں، اپنی دریافتیں کر سکیں، محفوظ خوف کے ساتھ مشکلات کا سامنا ان میں سے مخصوص، یا حد سے زیادہ خوف، اضطراب کے تمام مظاہر کا خیرمقدم کرنا، کتے کو ان کا تجربہ نہ کرنے دینا۔ (SAS) کے بارے میں۔ یہ رویوں کا ایک سلسلہ ہے جو کتوں کے چھوڑنے پر ظاہر ہوتا ہے۔اکیلے سب سے بری بات یہ ہے کہ جب مالک کو خود اس مسئلے کی وجہ کا احساس نہیں ہوتا اور جب وہ گھر پہنچتا ہے تو اسے مکمل طور پر تباہ شدہ صوفے کا سامنا ہوتا ہے، وہ اپنے جانور کو سزا دیتا ہے۔ سزا نامناسب طریقے سے دی جاتی ہے اور اس سے ناپسندیدہ رویے کی تعدد میں اضافہ ہوتا ہے۔

اپنے کتے کو صحیح طریقے سے اور پیار سے تعلیم دینے کا طریقہ یہاں ہے:

کتے کے رویے سے معلوم ہوا کہ یہ کتنا نامناسب ہے۔ قریبی رابطہ رکھنے والے ایک یا زیادہ لوگوں سے علیحدگی کے دوران محسوس ہونے والے تناؤ کے بارے میں اس کے ردعمل سے دیا گیا ہے۔

کتے کا یہ رشتہ ایک کتے کے بچے سے ہوتا ہے، پہلے ماں اور لیٹر میٹ کے ساتھ اور بعد میں، سماجی کاری کی مدت میں، کتے کا ایک ہی یا/اور دوسری نسلوں کے دوسرے جانوروں کے ساتھ تعلق ہوگا۔ سوشلائزیشن اس بات کا تعین کرے گی کہ اس کے ساتھ کس قسم کے سماجی تعلقات ہوں گے، نیز مواصلاتی عمل، درجہ بندی، مسائل کو حل کرنے کے طریقے اور یہ بھی، اور کم از کم، مالک کے ساتھ کس قسم کے تعلقات قائم کیے جائیں گے، جو اعتماد پر مبنی ہے۔ تاہم، جب کتا مالک پر بہت زیادہ منحصر رہتا ہے، تو رویے کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں، جو کہ علیحدگی کی پریشانی کی نشاندہی کرتے ہیں۔

اس بات کی نشانیاں ہیں کہ کتے کو علیحدگی کی پریشانی ہے

رویے کے درمیان، پیشاب کرنا اور غلط جگہ پر پوپ کرنا، جیسے کہ مالک کے دروازے یا بستر پر، ضرورت سے زیادہ آوازیں نکالنا (چیخنا، بھونکنا، رونا)،تباہ کن رویہ (صوفوں کو کھرچنا، مالک کی ذاتی چیزوں کو کاٹنا، کھڑکیاں، میز کی ٹانگیں، کرسی کی ٹانگیں، دروازے)، ڈپریشن، کشودا (بھوک میں کمی)، انتہائی سرگرمی، وہ دروازے اور کھڑکیوں کو چبا سکتے ہیں جب ٹیوٹر ان کی پیروی کرنے کی کوشش نہ کر رہا ہو۔ ، وہ فرنیچر، تاریں، دیواریں، کپڑے چباتے ہیں، ٹیوٹر کے واپس آنے تک کھاتے پیتے نہیں، وہ بوریت کا مقابلہ کرنے کی کوشش میں خود سوزی بھی کر سکتے ہیں۔ واضح رہے کہ ہر کیس مختلف ہوتا ہے اور اس کا ایک پیشہ ور کے ذریعہ سختی سے تجزیہ کرنا چاہیے، جانوروں کی پوری رویے کی تاریخ کا سروے کرنا چاہیے تاکہ علیحدگی کی پریشانی کے مفروضے تک پہنچ سکے۔

اسے بہتر طور پر سمجھنے کے لیے، ہمیں ضرورت ہے خوف اور فوبیا کے درمیان فرق جاننا۔ خوف کسی خاص چیز، شخص یا صورت حال کی موجودگی یا قربت سے وابستہ خوف کا احساس ہے۔ خوف ایک عام چیز ہے، جو ترقی کا حصہ ہے اور جو تجربے کے دوران کتے کے سامنے پیش کیے جانے والے حالات پر قابو پاتی ہے۔

ایک فوبیا ایک ایسا ردعمل ہے جس کا مظاہرہ جانور کرتا ہے، جو گھبراہٹ کے مقابلے میں فوری، شدید، گہرا، غیر معمولی، انتہائی خوف کے رویے کے طور پر ترجمہ کیا جاتا ہے۔ خوف کے برعکس فوبیا کتے کے بتدریج ظاہر ہونے سے ختم نہیں ہوتا جو مایوسی پیدا کرتا ہے۔

علیحدگی کی پریشانی کی تشخیص کیسے کی جائے

یہ اس وقت دیا جاتا ہے جب کی غیر موجودگی میں جانور بے چین رویوں کو ظاہر کرتا ہے۔مالک جس کے ساتھ وہ بہت مضبوط رشتہ برقرار رکھتا ہے، حالانکہ وہ دوسرے لوگوں کی موجودگی میں ہے۔

جب بھی کتے کا بچہ ہے، تو کئی واقعات علیحدگی کی پریشانی کی ترقی کا باعث بن سکتے ہیں، کیونکہ مثال کے طور پر: ماں سے بہت کم عمر چھین لیا جانا، لٹر میٹ کے ساتھ کافی رابطہ نہ ہونا، ماحول میں اچانک تبدیلی جس کی وہ عادت تھی، مالک کے طرز زندگی میں تبدیلی، ایک ساتھ کم وقت گزارنا، طلاق، بچوں کا بڑا ہونا اور گھر چھوڑنا، نوزائیدہ بچہ خاندان، ایک نیا پالتو جانور. یہ کسی تکلیف دہ واقعے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے جو مالک کی غیر موجودگی میں ہوا ہو، مثلاً طوفان، زلزلے، دھماکے، ڈکیتی، گھر پر حملے۔

سنڈروم کی نشوونما کے لیے کوئی مخصوص نسل نہیں ہے۔ ، لیکن وہ کتے جن کی نشوونما کرتے ہیں وہ بہت مشتعل ہیں ، ہر جگہ ٹیوٹر کی پیروی کرتے ہیں ، ہر وقت اس پر کودتے ہیں۔ علیحدگی کی پریشانی والے کتے محسوس کرتے ہیں اور جانتے ہیں کہ ان کا مالک کب جانے والا ہے اور اس وقت وہ روتے ہیں، توجہ طلب کرتے ہیں، چھلانگ لگاتے ہیں، ہلاتے ہیں، اصرار کے ساتھ مالک کا پیچھا کرتے ہیں۔

3

علیحدگی کی پریشانی کا علاج کیسے کریں

جانور کے علاج میں پہلا قدم اس کی اصل وجہ کو سمجھنا ہے جس نے اسے اس مقام تک پہنچایا ہے اور مالک کو اس بارے میں تمام مدد اور وضاحت دینا ہے کہ یہ کیسا ہے کتے کے استدلال کا کام، ادراک،اسے یہ سمجھنا کہ مالک اپنے رویے کے کچھ پہلوؤں کو تبدیل کر کے جانور کے مسئلے کی اصل کی تصریح سے کام لے گا۔ جو جانور بہت زیادہ انحصار کرتا ہے اسے ٹیوٹر کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ یہ سمجھ سکے کہ وہ کیا غلط کر رہا ہے اور بعض اوقات کتے کی پریشانی کو بڑھاوا دیتا ہے۔

اگر جانور اس حالت میں ہے، تو اس کی وجہ یہ تھی کہ کتے کے طرز عمل کو تقویت ملی تھی، لہذا، ہمیں اس بات کی نشاندہی کرنی چاہیے کہ تقویت دینے والے محرکات کیا ہیں۔ علیحدگی کے اضطراب کے سنڈروم میں، ہمیں ان محرکات کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہے جو مالک کے جانے سے پہلے ہوتی ہیں، مالک کے جانے کے ایک مخصوص وقت کے بعد کے رویے کے ردعمل، ان ردعمل کی شدت اس وقت کی مقدار کا حوالہ دیتے ہیں جب ٹیوٹر گھر سے دور ہوتا ہے اور محرکات مالک کی واپسی۔ مالک، یعنی اگر اس نے جانور کے نامناسب رویے کو تقویت دی ہے یا نہیں۔ کتا، جانور کی طرف سے جسمانی سرگرمی کی مشق، اطاعت کی تربیت، مالک کے جانے سے پہلے محرکات میں تبدیلی اور اس کے آنے کے بعد، روک تھام اور بعض صورتوں میں اضطراب کا استعمال، ہمیشہ کتے اور مالک کی زندگی کی مکمل تنظیم نو سے منسلک ہوتا ہے۔ کیونکہ صرف دوا تبدیل نہیں کرے گی اور نہ ہی مسئلے کی وجہ کو حل کرے گی، یہ صرف اس پر نقاب ڈالے گی اور مقصد جانور کو لانا ہے۔اطمینان کے لیے اور اسے واپس نہ لینا۔ بنیادی نکتہ یہ ہے کہ کتے کو مالک کی غیر موجودگی کو برداشت کرنا سکھایا جائے، آہستہ آہستہ، بتدریج، مثال کے طور پر، مالک کی طرف سے چھوٹی چھوٹی روانگی کے ساتھ، چھوٹے وقفوں کے ساتھ باہر کا وقت بڑھانا، ضروری نہیں کہ وہ بڑھے، یعنی مالک کر سکتا ہے۔ پہلے 30 منٹ کے لیے چھوڑ دیں، پھر 10، پھر 25، 15 کے لیے، تاکہ کتا سمجھے کہ وہ واپس آئے گا۔

واپس آتے وقت مالک کو سلام نہیں کرنا چاہیے۔ کتے کو ضرورت سے زیادہ، کیونکہ یہ سلوک صرف منفی طور پر جانور کو تقویت دے گا۔ جب تک کتا پرجوش رہتا ہے، ٹیوٹر کو اسے نظر انداز کرنا چاہیے جب تک کہ وہ پرسکون نہ ہو جائے اور صرف اسی وقت اسے سلام کرے۔ باہر جانے یا گھر جانے سے پہلے "جماعت کرنا" کتے کو اور زیادہ پریشان کر دیتا ہے۔

مزے سے لطف اٹھائیں اور اپنے کتے کو گھر میں تنہا رہنے کی تجاویز کے ساتھ دیکھیں:

اس کے ساتھ، کتا گھر سے نکلنے سے پہلے مالک کی حرکات و سکنات پر دھیان دے گا اور بے چین ہوگا۔ اس کے بعد مالک وہ تمام حرکات کر سکتا ہے جو وہ گھر سے نکلنے سے پہلے کرے گا، لیکن چھوڑ نہیں سکتا۔ کاؤنٹر کنڈیشنگ بھی کی جا سکتی ہے۔ اس صورت میں، کتے کو اس وقت تک پرسکون رہنے کی تربیت دی جاتی ہے جب ٹیوٹر حرکت کرتا ہے، جب تک کہ وہ دروازے کے قریب نہ آجاتا ہے اس وقت تک وہ مزید اور آگے بڑھتا رہتا ہے۔ ٹیوٹر کی غیر موجودگی کے دوران، ٹیلی ویژن یا ریڈیو جاری رہ سکتا ہے تاکہ جانور کو یہ احساس ہو کہ وہ تنہا نہیں ہے، اس کی مدد کرتا ہے۔غیر موجودگی کو مثبت طریقے سے جوڑیں۔

یہاں کتے کو گھر میں اکیلا چھوڑنے کے طریقے کے بارے میں تجاویز ہیں۔

یہ ضروری ہے کہ مالک اپنے جذبات سے نمٹنے کا انتظام کرے اور کتے کو نظر انداز کرنے کو بھی یقینی بنائے تھوڑی دیر کے لیے یہ جانور کو اپنے جیسا کم نہیں کرے گا، بلکہ یہ انتہائی انحصار کو کم کرے گا، جس سے کتے کو اس کی غیر موجودگی برداشت کرنے کی اجازت ملے گی، جانور زیادہ متوازن اور خوش ہوگا۔ علاج کے طور پر منفی سزاؤں اور سزاؤں کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، جس سے کتے کی طرف سے سزا دینے والے کی طرف صرف خوف اور جارحیت پیدا ہوتی ہے۔

یاد رکھیں کہ سپر انحصار کرنے والا کتا خوش کتا نہیں ہوتا ہے اور اس کے ساتھ صحت مند رشتہ نہیں ہوتا ہے۔ مالک اپنے عظیم دوست کو خوش رہنے میں مدد کرنے کے لیے اپنے دماغ سے کام کرنا شروع کریں!

ہماری ویڈیو میں ان نسلوں کو دیکھیں جو ان کے مالک سے سب سے زیادہ منسلک ہیں:

اوپر سکرول کریں