ជាធម្មតាខ្ញុំផ្តល់ឱ្យ Pandora អាហារសម្រន់ធម្មជាតិមួយចំនួនពីសាច់ជ្រូក និងសាច់គោ ចង្កឹះ ជាដើម។ ប៉ុន្តែកាលពីម្សិលមិញ ខ្ញុំនឹកឃើញការ៉ុតដ៏អស្ចារ្យ ហើយបានទៅស្រាវជ្រាវពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលវាអាចនាំមកជូនឆ្កែរបស់យើង។
មែនហើយ តាមរូបភាព ខ្ញុំមិនចាំបាច់និយាយថា Pandora ស្រឡាញ់ការ៉ុតនោះទេ។ នាងបានរត់ពីម្ខាងទៅម្ខាងដោយកាន់ការ៉ុតនៅក្នុងមាត់របស់នាង នាងមិនដឹងថានាងទៅស៊ីវានៅឯណាទេ នាងពិតជារំភើបណាស់។
ខ្ញុំបានយកស្បែកចេញដើម្បីកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ និងកខ្វក់ដែល ចូលមក ហើយខ្ញុំបានឱ្យវាទៅ Pampam ដោយគ្មានស្បែក។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការ៉ុតសម្រាប់សត្វឆ្កែ:
ជួយឱ្យមានសក់មានសុខភាពល្អ និងជួយឱ្យភ្នែកល្អ
ការ៉ុតគឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃវីតាមីន A និង beta-carotene ហើយតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃអាចត្រូវបានបំពេញស្ទើរតែទាំងស្រុងដោយគ្រាន់តែ 100 ក្រាមនៃបន្លែនេះ។ វីតាមីន A រួមចំណែកដល់ស្ថានភាពល្អនៃភ្នែក ស្បែក និងភ្នាសរំអិល។
គ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
លើសពីនេះ ការ៉ុតមានអំបិលរ៉ែជាច្រើន ដូចជា ផូស្វ័រ ក្លរីន ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម និងសូដ្យូម ចាំបាច់សម្រាប់តុល្យភាពល្អរបស់រាងកាយ និងវីតាមីន B Complex ដែលជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធប្រសាទ និងមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
វាគឺ ល្អសម្រាប់សុខភាពមាត់
ឆៅ និងលាងសម្អាតបានល្អ ការ៉ុត សម្អាតធ្មេញ និងអភិវឌ្ឍសាច់ដុំទំពារ។
ជួយឆ្កេញីមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន
វា គឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន ព្រោះវាធ្វើអោយប្រសើរឡើង និងបង្កើនបរិមាណអាស្រ័យហេតុនេះ បង្កើន និងបង្កើនការផលិតទឹកដោះគោ។
របៀបទិញការ៉ុត
ជ្រើសរើសការ៉ុតដែលរលោង រឹងមាំ គ្មានភាពមិនប្រក្រតី ឬស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងមានពណ៌ឯកសណ្ឋាន (ចំណុចពណ៌បៃតងផ្តល់ភាពរឹងមាំ និងមិនល្អ រសជាតិ) .
ការយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលផ្តល់ការ៉ុតដល់ឆ្កែរបស់អ្នក
– សត្វឆ្កែខ្លះទល់លាមកដោយសារការ៉ុត ថែមទាំងបង្ហាញជំងឺឬសដូងបាតដោយសារតែពិបាកក្នុងការបន្ទោរបង់។
– ខ្លះ សត្វឆ្កែមានរាគ។
- សត្វឆ្កែតិចតួចអាចអាឡែស៊ីទៅនឹងការ៉ុត ប៉ុន្តែវាកើតឡើង។
- សូមប្រយ័ត្ន វីតាមីនច្រើនពេកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។
នោះគឺកុំឱ្យការ៉ុតទាំងមូល។ ផ្តល់ 1/3 នៃការ៉ុតមួយ បន្ទាប់មក 1/2 ការ៉ុតមួយ។ ខ្ញុំមិនដែលឲ្យ Pandora ច្រើនជាង 1/2 ការ៉ុតក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
