- ڪتا ڇو ڀونڪندا آهن
- پنهنجي ڪتي جي ڀونڪ کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي
- ڪتن سان ڪيئن ڊيل ڪجي جيڪي گهڻو ڀونڪندا آهن
- ڪتن جي ڀونڪ
- ڪتي کي ڪيئن ڀونڪجي گهٽ ڪجي
ڇا توهان جو ڪتو گهڻو ڀونڪندو آهي ؟ ناقابل يقين جيترو اهو لڳي سگهي ٿو، ٽيوٽر جيڪي گهٽ ۾ گهٽ ڀونڪڻ پسند ڪن ٿا، اهي ئي آهن جيڪي ڪتي کي هر شيء تي ڀڄڻ سيکاريندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته، هن کي ڇڪڻ بند ڪرڻ لاء، اهي هن کي اهو ئي ڏيندا آهن جيڪو هو چاهي ٿو. ۽ ڪتي جلد ئي محسوس ڪري ٿو ته ان کي صرف ان جي مالڪن کي ڀڄڻ جي ضرورت آهي ته بال کي هٽائڻ لاء جيڪو الماري جي هيٺان آهي يا وڌيڪ جلدي دروازو کولڻ لاء. يعني، هڪ فوري مسئلو حل ڪرڻ لاءِ، ماڻهو ڪتي کي وڌ کان وڌ ڀڄڻ جي تربيت ختم ڪري ڇڏيندا آهن!
ڪتا ڇو ڀونڪندا آهن
صورتحال عام طور تي خراب ٿي ويندي آهي جڏهن استادن کي ڀونڪڻ سان منهن ڏيڻو پوي ٿو. ڪتي جي مرضي کي پورو ڪرڻ. هو حاصل نه ٿو ڪري جيڪو هو چاهي ٿو ۽ زور زور سان ڀڙڪائڻ شروع ڪري ٿو ۽ گهڻو ڪري. هن تڪرار ۾، سڀ کان وڌيڪ مسلسل فتح. چوڻ جي ضرورت ناهي، ڪتو تقريباً هميشه فاتح هوندو آهي... انسان!
تنهنڪري، ٻيهر ناڪام ٿيڻ جي لاءِ، ايندڙ تجويزن تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ڇو ته توهان جي هر ناڪامي ڪتي لاءِ هڪ ٻيو محرڪ آهي. ڀونڪڻ لاءِ جڏهن هو ڪجهه حاصل ڪرڻ چاهي ٿو.
پنهنجي ڪتي جي ڀونڪ کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي
ڇا توهان چاهيو ٿا ته توهان جو ڪتو گهٽ ڀونڪجي؟ ڪتن جي معالج سان وڊيو ڏسو ته اهو ڪيئن ڪجي:
ڪتن سان ڪيئن ڊيل ڪجي جيڪي گهڻو ڀونڪندا آهن
توھان وٽ ڪيتريون ئي شيون آھنتوهان ائين ڪري سگهو ٿا ته توهان جو ڪتو ايترو نه ڀونڪجي.
برونو ليائٽ تمام گهڻو ڀونڪڻ جا سبب بيان ڪري ٿو ۽ توهان کي ڪجهه رويي سيکاري ٿو جيڪي توهان جي ڪتي سان ڪن ٿا:
ڪتن جي ڀونڪ
ڪتن جي نسلن جي ڀونڪ جا مختلف رنگ هوندا آهن. وڊيو ۾ ڏسو ڪيترائي ڪتا ڀونڪن ٿا:
ڪتي کي ڪيئن ڀونڪجي گهٽ ڪجي
ورزش ۽ سرگرميون
بغير ڪتا سرگرميون گھڻا وڌيڪ رويي جي مسئلن کي ترقي ڪن ٿا، جن ۾ گھڻائي ڀنگ شامل آھي. ڪوشش ڪريو ڪتي کي روزانو راندين، ٽريننگ ۽ ھلڻ سان ورزش ڪريو.
ايروبڪ رانديون سڀ کان وڌيڪ صلاح ڏنيون آھن، ڇاڪاڻ ته اھي دماغي ۽ جسماني سڪون جو سبب بڻجن ٿيون، ان کان علاوه دماغي نيورو ٽرانسميٽرز کي تبديل ڪرڻ کان علاوه، ھڪ جھڙيءَ طرح ڪم ڪندڙ اينٽي ڊيپريسنٽ .
ٽريننگ ڪتي جي روزاني زندگيءَ ۾ شامل ٿي سگھي ٿي. هميشه ڪجهه حڪم استعمال ڪريو جيڪو هو ڄاڻي ٿو ان کان پهريان جيڪو هو چاهي ٿو ڏئي، جهڙوڪ هڪ علاج، پيار ۽ هڪ رانديڪو. روزانه ھلڻ بھترين آھن - اھي ڪتي کي ورزش ڪن ٿا، تمام گھڻيون بصري، ٻڌڻ واري ۽ گھڻائي واري حوصلا افزائي ڪن ٿا، ان کان علاوه ڪمپني ۾ ٿيندڙ سرگرمي، جيڪا ڪتن لاءِ پڻ تمام ضروري آھي.
ڪميونيڪيشن جي سرگرمي کي وڌايو
ڪتا جيڪي صرف ڄاڻن ٿا ته ڪيئن پڇڻ سان ڀونڪڻ سان وڌيڪ پريشان ۽ پريشان ٿي ويندا آهن جڏهن رابطي جي هن فارم کي استعمال ڪرڻ کان روڪيو وڃي. تنهن ڪري، پنهنجي ڪتي کي حوصلا افزائي ڪرڻ لاء ٻين سگنلن کي استعمال ڪرڻ لاء پنهنجي خواهش کي ظاهر ڪرڻ لاء. ان لاءِ ، پاسوڪتي پاران استعمال ڪيل متبادل سگنلن جو جواب ڏيڻ لاءِ، جنهن تي توهان ڌيان نه ڏنو. جيئن هو تنهنجي گود ۾ پنو رکي پيار جي پڇا ڪرڻ لاءِ يا دروازي کي ڏسندو رهي ته ڪنهن کي دروازو کولڻ لاءِ. نوان ڳالھائيندڙ رويا سيکاري سگهجن ٿا، جھڙوڪ وات ۾ لشڪر آڻي ڏيکاريو ته توھان ھلڻ چاھيو ٿا يا ھيلو چوڻ چاھيو ٿا، علاج حاصل ڪرڻ لاءِ.
گھونگھٽ نه ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪريو
ڏس، هميشه جتي ممڪن هجي، صحيح رويي کي انعام ڏيو. هن ۾ شامل نه ڀنگ. حالتون ٺاهيو جتي ڪتو عام طور تي ڀونڪندو هجي، جهڙوڪ دروازي جي گھنٽي وڄائي، ۽ هن کي انعام سان انعام ڏيو جيڪڏهن هو نه ڀونجي. ۽ جيڪڏهن اهو ڀڙڪي ٿو، فوري طور تي ان لاء ڪجهه ناپسنديده ڪم ڪندي ان کي ڊاهي. نتيجي طور، گھنٽي جي آواز ٻڌڻ تي ڪيترائي ڪتا، مالڪ ڏانھن ڊوڙندا آھن ۽ دروازي تي بيھڻ ۽ ڀونڪڻ بدران علاج لاءِ پڇندا آھن. هڪ نئين رويي جي حوصلا افزائي ڪرڻ بجاءِ، صرف ناپسنديده رويي کي دٻائڻ جي، بي آرام يا حد کان وڌيڪ پرجوش ڪتي کي وڌيڪ آسانيءَ سان ڪنٽرول ڪري ٿو.